Blog

Η προεμμηνόπαυση είναι μια φυσική φάση στη ζωή κάθε γυναίκας, η οποία συνήθως εμφανίζεται γύρω στην ηλικία των 40-50 ετών. Πρόκειται για την περίοδο πριν την πλήρη παύση της εμμήνου ρύσεως και χαρακτηρίζεται από σημαντικές ορμονικές και σωματικές αλλαγές. Καθώς τα επίπεδα οιστρογόνων και προγεστερόνης μειώνονται,...

Η εξωτερική ωτίτιδα, κοινώς γνωστή ως νόσος του κολυμβητή, είναι μια διαδεδομένη φλεγμονώδης πάθηση που επηρεάζει τον έξω ακουστικό πόρο. Η πάθηση εκδηλώνεται ως μια φλεγμονή του έξω ακουστικού πόρου, ο οποίος συνδέει το πτερύγιο του αυτιού με την τυμπανική μεμβράνη. Συνήθως προκαλείται από κάποια...

Η ακτινοθεραπεία αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της θεραπείας των περισσότερων μορφών καρκίνου που προσβάλλουν τις γυναίκες, με κυριότερες τον καρκίνο του μαστού, του ενδομητρίου και του τραχήλου της μήτρας, ενώ δύο στις τρεις γυναίκες που θα διαγνωστούν με καρκίνο θα χρειαστεί να υποβληθούν σε ακτινοθεραπεία και...

Το αίμα δεν κατασκευάζεται, μόνο προσφέρεται από άνθρωπο σε άνθρωπο. Επειδή εκατομμύρια ασθενείς σε όλο τον κόσμο βασίζονται σε μεταγγίσεις αίματος κάθε χρόνο, η ελπίδα ρέει μέσα από κάθε δωρεά. Κάθε αιμοδοσία είναι ένα δώρο ελπίδας. Μπορεί να σημαίνει τη διαφορά μεταξύ ζωής και θανάτου...

Οι καρδιακές αρρυθμίες αποτελούν ένα συχνό φαινόμενο που αφορά πολλούς ανθρώπους και ορίζεται ως η έλλειψη του φυσιολογικού ρυθμού της καρδιάς. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πως η καρδιά λειτουργεί με ηλεκτρικά σήματα που παράγει η ίδια και πως οποιαδήποτε διαταραχή σε αυτήν τη διαδικασία μπορεί...

Ο πόνος στη σπονδυλική στήλη είναι ένα συχνό πρόβλημα υγείας που επηρεάζει περίπου το 80% των ανθρώπων κάποια στιγμή στη ζωή τους. Από πόνους στη μέση και τον αυχένα έως ενοχλήσεις που ακτινοβολούν στα άκρα, αυτό το σύμπτωμα μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την καθημερινότητα και...

Ποια είναι τα πιο πρόσφατα δεδομένα; Η διαλειμματική νηστεία (ΔΝ) αντιπροσωπεύει όλα τα διατροφικά πρότυπα που εναλλάσσουν περιόδους κατανάλωσης τροφής με περιόδους νηστείας. Τα πιο διαδεδομένα μοντέλα περιλαμβάνουν τη μέθοδο 16:8 (16 ώρες νηστεία, 8 ώρες κατανάλωση τροφής), τη μέθοδο 5:2 (5 ημέρες κανονικής διατροφής, 2 ημέρες...